东契奇:弹跳不是唯一天赋 我的平衡能力和急停能力很强
海星体育7月28日讯 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练重点。东契奇的团队专注于脚步和减速的能力,因为东契奇在场上的能力从来都不是体现在纯粹的速度上。但很少有球员能像东契奇一样变换速度,他可以在一次突破中向前冲刺,然后在防守者还在踉跄时突然急停,稳稳地完成一记跳投。这需要东契奇的肌肉迅速收缩并使身体减速,产生所谓的离心力。“他的离心力非常好,”东契奇的理疗师Javier Barrio谈到东契奇时说道,“而且他的力量简直爆表;他的腿部力量真的非常惊人。此外,他的重心非常低。所以当他摆好姿势,降低重心时,你很难推动他,你懂吗?”离心力不会给球员带来健硕的肌肉,也不会在垂直弹跳测试中体现出来,但它是比赛中一个不为人知的关键。东契奇一直很看重这种隐性的能力。“并非一切都是关于跳得高,”东契奇说道,“我认为我在其他方面运动能力很强。比如平衡、控制我的身体、我急停时的动作、减速。”
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
断崖领跑金球奖预测之人,继魔笛之后,也给...
2026-09-19 00:00:30
阿德耶米征服诺坎普:表现堪称完美,杂耍动...
2026-09-19 00:00:24
拉维亚:这个赛季感觉很不一样,因为我的心...
2026-09-19 00:00:20
TA:辛辛那提将免签前曼联后卫马拉西亚,...
2026-09-19 00:00:19
阿莫林米兰首败后谈曼联:红黑军团球员素质...
2026-09-19 00:00:17
英超周末前瞻:热刺对阵维拉,阿森纳力争保...
2026-09-19 00:00:17
欧联杯开门红!英超三强齐奏凯歌,水晶宫四...
2026-09-19 00:00:16
加纳乔维拉生涯遇挫:连续三场枯坐板凳,埃...
2026-09-19 00:00:16
青春风暴席卷联赛杯!曼城5-0横扫诺维奇...
2026-09-19 00:00:15
从雷克瑟姆对圣徒到绝望德比:这个周末的恩...
2026-09-19 00:00:14